Практически у всех учащается сердцебиение, потеют ладошки и дергается глаз. Этот страх называется глоссофобией. И он распространяется не только на артистов, но и на всех специалистов, так или иначе, выступающих публично. Например, юристов, преподавателей и менеджеров.
Как попробовать побороть этот страх? Ведь большинству он мешает строить карьеру, и вообще пагубно влияет на состояние нашего здоровья. Из-за стресса в организме выделяются вредные гормоны, которые могут спровоцировать различные заболевания.
Advertisements
Advertisements
Advertisements